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學會這些小兒推拿手法,增強孩子抵抗力!

作者: 來源:泰順縣中醫(yī)院 發(fā)布時間:2023/12/14 16:06:06

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冬季小兒推拿

感冒、咳嗽、鼻炎、嘔吐、拉肚子

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今年,各種肺炎、新冠、甲流、乙流、諾如病毒、輪狀病毒……這個秋冬季的寶寶和家長都被折磨得心力交瘁。

一到冬天,氣溫逐漸降低,這個時候,家長就會發(fā)現(xiàn)孩子頻繁生病,那有什么辦法可以減少生病的概率呢?家長們可以選擇小兒推拿預防和輔助治療哦~中醫(yī)推拿作為一種自然的療法,對于小兒的健康預防有很大的幫助。

比如現(xiàn)階段最最常見的:感冒、咳嗽、鼻炎,歸根究底,都是抵抗力下降引起的。

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在冬季,最重要的就是要把孩子“藏好了”!

冬藏的說法源自于我國現(xiàn)存最早、影響最大的一部醫(yī)學典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》,屬于四季養(yǎng)生的方法“春生、夏長、秋收、冬藏”中的一種,是順應四季氣候特點調(diào)養(yǎng)的養(yǎng)生基本原則之一,即冬季天地萬物陽氣在閉藏,人也應當保養(yǎng)好自身陰陽之氣。如果不順應冬季氣候,容易導致腎氣不藏,出現(xiàn)各種疾病。所以,冬季養(yǎng)生,防遠遠大于治!

只要對疾病診斷正確,依照小兒推拿的操作方法合理進行施治,一般不會出現(xiàn)危險或不安全問題。

針對性推拿手法

對于抵抗力弱的小朋友,通用手法常推補脾經(jīng)300次、按揉膻中50次、按揉肺俞50次、捏脊7遍

感冒:通用手法?開天門、推坎宮、揉太陽穴各50次

鼻炎:通用手法?按揉迎香鼻通、黃蜂入洞各50次

咳嗽:通用手法?清肺經(jīng)200次、分推肩胛骨50次

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膻中:兩乳頭連線的中點

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肺俞穴:第三胸椎棘突下旁開1.5寸。

注意:寶爸寶媽時常找不準肺俞穴,不必擔心,平時自行推拿可直接按揉穴位上下范圍。

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