健康教育
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危害腎臟的5個(gè)壞習(xí)慣
2024/02/15
危害腎臟的5個(gè)壞習(xí)慣近年來，很多人都在通過各種藥物保護(hù)腎臟，其實(shí)，在生活中形成的各種不良飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護(hù)好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習(xí)慣開始。●不愛喝水 體內(nèi)新陳代…查看詳情+
2024/02/15 -
高血脂的健康宣教
2024/02/09
高血脂的健康宣教高脂血癥是指血漿中甘油三酯和(或)總膽固醇升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。一般無(wú)典型癥狀。常見并發(fā)癥有心肌梗死、動(dòng)脈粥樣硬化、肥胖、脂肪肝。高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原…查看詳情+
2024/02/09 -
傷筋動(dòng)骨100天是真的嗎？康復(fù)科專家告訴你真相！
2024/02/08
傷筋動(dòng)骨100天是真的嗎？康復(fù)科專家告訴你真相！“傷筋動(dòng)骨100天”，出自《興唐傳》九十回，意思是凡是筋骨折損的病痛，治養(yǎng)需要一百天。臨床上一般情況下筋骨損傷大概在6到8周左右得到初步恢復(fù)，3個(gè)月左右獲得相對(duì)穩(wěn)定的恢復(fù)，所以古代民間會(huì)說傷筋動(dòng)骨100天，這也…查看詳情+
2024/02/08 -
下肢靜脈曲張
2024/02/02
下肢靜脈曲張下肢靜脈曲張是一種常見病，多發(fā)病，是指下肢淺表靜脈發(fā)生擴(kuò)張，迂曲成團(tuán)狀，其外形像蚯蚓一樣。下肢靜脈曲張?jiān)缙跊]有明顯癥狀或癥狀相對(duì)較輕，僅能看到腿上淺表血管鼓出來。當(dāng)然有些男性有青筋暴起的表現(xiàn)，但血管很直…查看詳情+
2024/02/02 -
藥物罐
2024/01/31
藥物罐藥物罐是以中藥浸煮的竹罐或木罐吸拔于相應(yīng)穴位，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。功效：通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒?？剖依锬壳笆褂盟幬锕藓汀?/div>查看詳情+
2024/01/31支原體肺炎的防控科普小知識(shí)2024/01/24
支原體肺炎的防控科普小知識(shí)什么是支原體肺炎？支原體肺炎患者以兒童及青年人居多，但3歲以下兒童較少患病。支原體肺炎有地區(qū)流行的特點(diǎn)，常在相對(duì)封閉且人員密集的小范圍環(huán)境內(nèi)爆發(fā)。2015年研究顯示，住院的兒童肺炎患者中，支原體肺炎患者約占…查看詳情+
2024/01/24單味藥功效主治補(bǔ)氣藥2024/01/24
單味藥功效主治補(bǔ)氣藥人參：大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、安神生津。用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛咳喘、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽(yáng)痿宮冷；心力衰竭、心源性休克。 孩兒參：益氣健脾、生津潤(rùn)肺。用于脾虛體…查看詳情+
2024/01/24石膏固定術(shù)健康宣教2024/01/10
石膏固定術(shù)健康宣教骨關(guān)節(jié)損傷和骨科手術(shù)后，為了保持骨折復(fù)位或矯形術(shù)后的位置，必須給予合適的外固定。外固定的種類很多，由于石膏綁帶價(jià)格便宜，使用方便，固定效果較好，易于達(dá)到符合三點(diǎn)固定的治療原則，外固定的石膏具有微孔，可透…查看詳情+
2024/01/10脊柱側(cè)彎究竟有多大危害？看完這篇，你還不趕緊坐直？2024/01/08
脊柱側(cè)彎究竟有多大危害？看完這篇，你還不趕緊坐直？脊柱側(cè)凸俗稱脊柱側(cè)彎，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線，并且軀干兩側(cè)對(duì)稱。輕度的脊柱側(cè)凸通常沒有明顯的不適，外觀上也看不到明顯的軀體畸形；…查看詳情+
2024/01/08骨科手術(shù)后“下肢腫”要怎么做呢？2024/01/04
骨科手術(shù)后“下肢腫”要怎么做呢？很多骨科患者在術(shù)后會(huì)有下肢腫脹的癥狀出現(xiàn)，這對(duì)患者的日常生活造成了一定的影響。我們可以從下面幾個(gè)方面著手：抬高患肢抬高肢體，是消腫最快、最有效的方法。因?yàn)榛贾[脹的液體只有流回心臟，才能達(dá)到消腫的目的?！?/div>查看詳情+
2024/01/04這個(gè)穴位有點(diǎn)神奇——足三里2023/12/29
這個(gè)穴位有點(diǎn)神奇——足三里足三里穴位于髕骨下緣3寸(可將食指、中指、無(wú)名指和小指并攏，以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn)，四指寬度即為3寸)，脛骨前嵴外一橫指(拇指指關(guān)節(jié)橫度)。按摩足三里有什么作用？1、主消化，腸胃問題足三里是胃經(jīng)的穴位，主消化系…查看詳情+
2023/12/29杵針療法2023/12/22
杵針療法定義：一種特制的工具，通過一定的手法刺激人體體表腧穴，針具不刺入人體肌膚之內(nèi)的中醫(yī)外治法。功效：具有調(diào)和陰陽(yáng)、扶正祛邪、行氣活血的功效。適用于多種急、慢性疾病的治療與康復(fù)；預(yù)防和緩解亞健康狀態(tài)，如失眠、…查看詳情+
2023/12/22吸煙的危害2023/12/15
吸煙的危害煙草煙霧中含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響。一氧化碳能減低紅…查看詳情+
2023/12/15學(xué)會(huì)這些小兒推拿手法，增強(qiáng)孩子抵抗力！2023/12/14
學(xué)會(huì)這些小兒推拿手法，增強(qiáng)孩子抵抗力！冬季小兒推拿感冒、咳嗽、鼻炎、嘔吐、拉肚子… 今年，各種肺炎、新冠、甲流、乙流、諾如病毒、輪狀病毒……這個(gè)秋冬季的寶寶和家長(zhǎng)都被折磨得心力交瘁。一到冬天，氣溫逐漸降低，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子頻繁生病…查看詳情+
2023/12/14丙肝治療那些事兒2023/12/07
丙肝治療那些事兒丙肝是什么？丙型肝炎（簡(jiǎn)稱：丙肝）是一種由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的傳染性疾病。丙肝以慢性隱匿性感染為主，通過血液、性接觸和母嬰三種途徑傳播。暴露于HCV后，約15%~45%的急性感染者可自發(fā)清除病毒，病毒血…查看詳情+
2023/12/07家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)的燙傷“五步”急救法2023/12/01
家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)的燙傷“五步”急救法如何預(yù)防燒燙傷？1.排查家中可能發(fā)生燒燙傷的環(huán)境隱患。如：老化的煤氣灶，松動(dòng)破舊的電器（電熱水壺等）和插座接頭等。正確使用家用電器，如微波爐、熱水器等，避免在其周圍放置可燃物，電吹風(fēng)等電器使用完后應(yīng)立即切…查看詳情+
2023/12/01煙草的危害與戒煙方法2023/11/30
煙草的危害與戒煙方法1.煙草嚴(yán)重危害自己和他人的健康吸煙不僅可引起慢性支氣管炎、慢阻肺、肺心病、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病，對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等方面的危害也很大，可能會(huì)導(dǎo)致如高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、不孕癥、不育癥、陽(yáng)痿…查看詳情+
2023/11/30懷疑得了丙肝怎么辦？檢字當(dāng)先2023/11/24
懷疑得了丙肝怎么辦？檢字當(dāng)先丙型肝炎（簡(jiǎn)稱：丙肝）是由丙肝病毒引起的以肝臟病變?yōu)橹鞯膫魅静?，?jīng)血液傳播途徑為主。慢性化率高達(dá)60-80%，可導(dǎo)致肝臟慢性炎癥、壞死和纖維化，15-20%的慢性丙肝患者可進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化或肝癌，對(duì)健康和生命危害…查看詳情+
2023/11/24“小心秋老虎”之末伏養(yǎng)生指南2023/11/17
“小心秋老虎”之末伏養(yǎng)生指南（一）忌大補(bǔ) 雖然說秋天要貼秋膘，以大量肉食補(bǔ)充整個(gè)夏天人身體的損耗。但是，末伏天氣依然很熱，過量進(jìn)補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致脾胃失衡為秋冬身體埋下隱患。此時(shí)進(jìn)補(bǔ)，以溫補(bǔ)為主，切忌大魚大肉?？啥喑詢?yōu)質(zhì)蛋白，少吃油脂。適…查看詳情+
2023/11/17慢性肝病患者秋季飲食宜忌2023/11/10
慢性肝病患者秋季飲食宜忌研究發(fā)現(xiàn)，秋季肝病并發(fā)感染的高峰期持續(xù)時(shí)間比春季更長(zhǎng)，患者人數(shù)更多。約47%的慢性乙肝患者因并發(fā)各種感染而致使原有肝病加重，多為秋季常見的感冒或上呼吸道感染，此外，還有腹腔感染、腸道感染等。因此，慢性肝病…查看詳情+
2023/11/10熱點(diǎn)新聞
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